Alla inlägg den 18 juli 2011
Har gått ner!! :D Men alltså jag tror de måste vara vattenvikt för jag ser de fan inte :O och jag brukar alltid se sånt! Förra gången jag vägde 58/59 va jag smalare, fast då va jag iof vältränad så de va mer muskler mindre fett.
Aja har ju smått börjat komma igång me träningen, har pga personliga skäl inte kunnat träna på ett långt tag så jag börjar lite lugnt. Så jag hoppas resultat snart ska synas :) Igår gjorde jag 30 min på crosstrainer.
Mat igår, F: knäckebröd me ägg och ost (var för sig alltså..) sedan proteindryck (me mjölk) yogurt och en halv kiabatta utspritt resten av dan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 | 24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|